Síguenos en

Cultivando calma y equilibrio: Yoga infantil

11

¡Hoy ha sido día especial en clase! Algunos de nuestros pequeños alumnos y alumnas de 5 años han participado en una sesión de yoga. Una experiencia maravillosa y enriquecedora para ellos.

El yoga es una práctica milenaria que no solo se enfoca en el aspecto físico, sino también en el bienestar mental y emocional. Para los niños y niñas en edad preescolar, el yoga puede ser una herramienta poderosa para cultivar la atención plena, la concentración y la calma interior.

Durante la clase de yoga, los pequeños-as aprenden a realizar posturas simples, respirar conscientemente y conectarse con su cuerpo y mente. Esto no solo les ayuda a mejorar su flexibilidad y fuerza física, sino que también les enseña a manejar el estrés y la ansiedad de una manera saludable. En un mundo lleno de estímulos constantes, el yoga les brinda un espacio para relajarse y encontrar equilibrio.

Además, el yoga fomenta la autoestima y la confianza en sí mismos-as. Al enfrentar desafíos físicos y superarlos poco a poco, los niños y niñas desarrollan un sentido de logro y satisfacción personal. También aprenden a respetar sus propios límites y los de los demás, promoviendo así la empatía y el respeto.

En el caso de los alumnos-as de ESO y Bachiller, tenemos un momento dedicado expresamente a la relajación, al que llamamos Isilunea y que permite bajar el volumen a todo ese ruido mental que en ocasiones nos acompaña, para relajarnos y centrarnos en la tarea y objetivos que tenemos entre manos.

También te puede interesar

Últimas noticias

11
2024/11/15
Unas huellas que despertaron la magia…
11
2024/11/14
El fascinante mundo de las abejas y su impacto en el ecosistema
11
2024/11/14
¡Forma Parte de EXPERTIA y Comparte tu Talento en la Ikastola!
11
2024/11/14
Rodeados de Naturaleza: Aprendiendo en Armonía con el Entorno Natural
11
2024/11/13
World Peace Game: Aprendiendo a Resolver Conflictos Globales  
11
2024/11/13
¿Qué vas a estudiar después de ESO o Bachillerato?

Suscripción al boletín

Con el fin de ofrecer a nuestros visitantes web una experiencia transparente y cómoda, utilizamos cookies. Al utilizar nuestro sitio web, acepta las cookies. Para más información puede visitar la política de privacidad.
ContinuarPolítica de privacidad

GDPR

  • Pribatutasun politika

Pribatutasun politika

Lauaxeta Ikastola, S.Coop. cumple con los requisitos establecidos en la Ley 34/2002, de 11 de julio, de Servicios de la Sociedad de la Información y Comercio Electrónico, en la Ley 56/2007, de 28 de diciembre, de Medidas de Impulso de la Sociedad de la Información, así como en la Ley Orgánica 15/1999, de 13 de diciembre, sobre Protección de Datos de Carácter Personal, y su normativa de desarrollo, y a tal fin ha creado este aviso legal.

Web gunearen jabetza

www.lauaxeta.eus domeinua, Lauaxeta Ikastola, S.Coop.ena da
Helbidea: Barrio San Miguel z/g- 48290 Amorebieta-Etxano
Tel.: 946300020
Fax: 946300181
email: mailto:ikastola@lauaxeta.eus
IKF-F48090922

Lauaxeta Ikastola, S.Coop. Familia kooperatiba bat dugu, irabazteko asmo gabea eta Administrazioak interes publikodun bezala zehaztutakoa, euskaldun y eleaniztuna, gizartearekin konprometitua eta osotzen duten pertsonei erabat irekia.

Lauaxetako estatutuak, 1988kop azaroaren 29an onartu ziran eta Elkarte Kooperatiboen Inskripzio Liburuan jasoak, BI-365 zenbakiaz aurkitu daitezkelarik.

Bere helburu soziala, Unibertsitate aurreko hezkuntza zerbitzuak eskaintzea da eta horretarako maila, etapa, ziklo, gradu eta modalitate desberdinak ditu aukeran. Aldi berean hainbat eskolaz kanpoko eta udako ekintza eskaintzen ditu.

Webgunearen helburua

Webgune honek, Lauaxeta Ikastolako familiei edota interesdunei, Lauaxeta Ikastolaren hezkuntza inguruko ekintza, zerbitzu eta albisteen berri ematea du helburu. Webgunea bisitatzeak beronen erabiltzaile bihurtzen du bisitaria eta ohar honetan zehazten beronen baldintzak onartzea dakar berarekin batera.

Lauaxeta Ikastola, S.Coop.ek webgune honetako edukiak hobeagotu, aldatu edota ezabatzeko gaitasuna du, ala erabakiz gero,

Webgune honetako edukiak, familia, ikasle edota interesdunei Informazioa helarazteko helburuz zehaztu dira.

Gune honen bitartez eskaintzen diran eduki oro (testuak, irudiak, soinuak, audioak, bideoak, diseinuak, software,…) Lauaxeta Ikastola, S.Coop.enak dira, edota dagokionean, hirugarren batenak. Hauen erreprodukzioa egin nahi izanez gero, iturriak aipatzea eta gure webgunerako lotura zehaztea beharrezko izango dira.

Lauaxeta Ikastola, S.Coop. ez da webgune honen erabiltzaileek egin dezaketen erabilera okerrari lotutako kalteen erantzule egiten, ezta hauek egin dezaketen arau-hausteen arduradun egiten.

Datuen babesa

Webgune honen bitartez, ate irekiak, kontaktu edota blogari lotutako formulario bidezko informazio eskatzaileen datuak biltzen dira. Inola ere, datuok ez dira hirugarrenen eskutan jarriko eta informazio eskatzaileen zerbitzua betetzerakoan ezabatuak izango dira.

Blogean harpidetutako pertsonak, edozein momentutan eskatu ahalgo dute bertan baja ematea.

Aldi berean, hautagaien datuak ere biltzen dira eta hauek bildutako informazioa ere ez da hirugarrenen eskutan jarriko eta ezabatua izango da, zaharkitua dela ulertzen denean.

Edozein kasutan ere, interesa duenak, bere onespena aldatu dezake, datuak ezabatu edota aldatzeko eskatuz, lopd@lauaxeta.eus idatziz edota San Miguel z/g- 48290 Amorebieta-Etxano helbidera zuzenduz.

Cookiak eta loturak

Wegune honek cookiak erabiltzen ditu, hau dau, ordenagailuan kokatzen diran testu artxiboak, websiteari, bisitarien erabilketaren analisia egiten laguntzeko helburuz. Cookie horiek inoiz ere ez dute informazio pertsonalik jasotzen.

Erabiltzaileak, nabigatzailea ere konfiguratzeko aukera du, cookie hauen instalazioa eragotziz, baina baliteke horren ondorioz webgunearen funtzionaltasun guztiak erabili ezin izatea.

Indarrean dagoen araudia

Aipatutako baldintzak, indarrean dagoen araudiaren araberakoak dira.