Elikadura osasungarria: gure seme-alabentzat ondare oso baliotsua

Gure esku dagozan eguneroko batzuek eragin zuzena dauke gure osasunean, eta horietako bat elikadura da. Seme-alabei buruz hitz egiten dogunean, oso ondare garrantzitsua da elikadura osasungarriaren aldeko ohiturak barneratzea. Zentzu horretan, ideia batzuk eskaintzen deutsuguz.

Irizpide dietetikoen arabera eta Bertoko Planaren esparruan tokiko produktuak lehenetsiz ikasleek ikastolan egiten daben bazkariaz gain, Haur eta Lehen Hezkuntzako ikasle guztiek hamaiketako gisa fruta hartzen dabe egunerokoan.
Ildo honetatik, elikadura osasungarriaren inguruko irakurketa interesgarri batzuk eskaintzen deutsuguz.